Zdravilne učinke sivke so poznali že v daljni preteklosti. Gre za nežno rastlino, ki pa ima moč in pomaga v primeru depresije, stresu, pri motnjah spanja, pri nemiru in splošnem slabem počutju. Eterično olje sivke je eden izmed najbolj pomembnih in elementarnih olj v aromaterapiji in na področju aroma-wellnessa. Sivkino eterično olje je mogoče uporabljati na najrazličnejše načine – na primer za olje kopeli, za masažna olja, za telesna olja, kopalno sol, pri gelih za prhanje, tonikih, parfumih, dišavah za prostor, kompresah za obraz, itd. Eterično olje sivke je tudi eno izmed redkih olj, ki ga je moč uporabiti nerazredčenega neposredno na koži. Sivka se vsestransko uporablja tudi v kulinariki, njen nektar pa nabirajo čebele, katere iz njega naredijo zelo zdravilen med.
Eterično olje je znano po tem, da na telo in počutje deluje pomirjevalno in blagodejno, pomaga pa tudi pri premagovanju bolečin ali bolezni. Mnogi prisegajo nanj tudi v primerih utrujenosti ali stresa. Če olje pravilno doziramo, ni poznanih nobenih stranskih učinkov. Olje je mogoče uporabljati samostojno ali v mešanici, razredčenega ali nerazredčenega.
Zdravilni učinki eteričnega olja sivke:
- Pomiri menstrualne krče in bolečine,
- Pomaga pri celjenju ran,
- Uravnava prebavo,
- Pomaga čistiti urin,
- Čisti kožo,
- Pomirja (proti živčnim boleznim, histeriji, nespečnosti),
- Zdravi vnete oči,
- Pomaga uravnavati krvni tlak,
- Pomaga zbijati povišano telesno temperaturo,
- Lajša migrene,
- Pomaga pri zdravljenju kožnih bolezni,
- Pomaga lajšati simptome gripe in prehlada,
- Zdravi pike insektov in opekline,
- Blaži simptome pljučnih bolezni,
- Blaži bolečine v ušesih.
Na trgu je več različnih eteričnih olj, pri čemer bodite pozorni na to, da kupite 100% čisto olje, pridelano iz biološko vzgojene sivke, ki ni bila škropljena s pesticidi ipd. Spletna trgovina Aromazen v svoji ponudbi vsebuje tudi kvalitetno in čisto eterično olje sivke, s katerim lahko preženemo marsikatero zdravstveno tegobo.